Салат из селедки с картошкой и огурцами

Содержание

Салат с селедкой, луком и картофелем

Салат с селедкой и картофелем – сытная и вкусная закуска, которая разнообразит домашний обед или ужин. Ее можно приготовить к пикнику и даже к праздничному столу.

Для рецептуры используются самые доступные и недорогие ингредиенты. А результат понравится всем любителям соленой рыбки и отварной картошечки.

Подготовить клубнеплод можно заранее или использовать для приготовления салата тот, что остался от гарнира с предыдущего дня.

Помимо основных ингредиентов в подобную закуску можно ввести:

сухарики (собственного приготовления или магазинные копченые);
красный лук;
свеклу;
квашеную капусту;
зеленый горошек.

Если вы хотите угостить своих домашних чем-то новым и вкусным, читайте рецепты и давайте готовить вместе. Все варианты салата вы узнаете немного позже. А сначала классический рецепт салата с сельдью, картофелем и маринованным луком.

Вкус Инфо Рыбные салаты

картофель – 2 шт.;
филе сельди – 1 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
яйцо куриное – 2 шт.;
петрушка – 0,5 пучка;
лук зеленый – 1 пучок;
майонез – по вкусу;
соль – по вкусу;
молотый черный перец – по вкусу;
уксус яблочный – 1-2 ст.л.;
сахар – 2-3 щепотки;
молотый кориандр – 2 щепотки.

Первым делом тщательно промойте картофельные клубни и отправьте вариться до готовности. А пока, замаринуем лук. Сначала удалите шелуху с овоща. Ополосните его и обмакните салфеткой от лишней влаги. Нарежьте средними кусочками. Отправьте в глубокую емкость.

Налейте яблочный или столовый уксус, либо сок лимонный. Насыпьте щепотку соли, молотого кориандра, сахара и перемешайте. Дайте луку 15-20 минут, чтобы все кусочки хорошо напитались специями и образовавшимся соком.

После маринования удалите образовавшуюся жидкость.

Если у вас времени немного, покупайте готовое филе сельди. В ином случае, используйте целую селедку. Она более сочная и вкусная. Очистите её от внутренностей. Обрежьте плавники, голову и удалите кожицу. Филе отделите от хребта и используйте для салата. Нарежьте не очень мелко. Пинцетом удалите видимые косточки. Реберные кости удобно срезать острым ножом.

Из зелени подойдет не только петрушка и лук, можно взять укроп, сельдерейные листья, кинзу, базилик. Ополосните и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте не очень мелко, при этом, грубые стебли удалите перед нарезкой. Более легкий вариант – использовать сухую зелень – можно в сборе.

Яйца ополосните теплой водой, потрите с помощью мочалки или щеточки. Отварите в подсоленной воде на протяжении десяти минут после закипания. Охладите в холодной воде. После этого обсушите и удалите скорлупу. Нарежьте брусочками или соломкой.

Отваренный картофель извлеките из кипятка, остудите. Очистите от кожуры. Мякоть нарежьте средними кубиками.

В глубокий салатник уложите маринованный лук, рубленую зелень, нарезанную селедку, картошку, куриные яйца. Посолите, поперчите и заправьте майонезом.

Салат из селедки с картошкой и яйцами готов.

Подавайте сразу к столу.

Салат с селедкой, картофелем и сухариками

Ингредиенты:

картофель – 1-2 шт.;
филе сельди – 2 шт.;
свежий огурец – 1 шт.;
лук репчатый – 0,5 шт.;
сухарики пшеничные – 50 г;
петрушка – 1-2 веточки;
масло подсолнечное – 2-3 ст. л.;
соль поваренная – по вкусу;
молотый перец черный – по вкусу.

Приготовление:

Картофель промойте. Отварите в мундире. Затем остудите и очистите. Нарежьте тонкими брусочками.
Лук репчатый после чистки и мытья нарубите мелкой соломкой. Если у вас овощ со жгучим вкусом, пролейте нарезку кипятком в железном сите. Так горечь уйдет.
Филе сельди просмотрите. Если есть кости, вытащите их пальцами или пинцетом. Нарежьте филе брусочками. Можно купить уже готовую нарезку сельди в масле. Такую рыбу останется только переложить в почти готовый салат.
Огурец промойте, немного счистите кожицу. Мякоть нарежьте тонкой соломкой. Если в одном блюде продукты будут нарезаны единообразно, он будет выгоднее смотреться на столе.
Сухарики в данном рецепте взяты уже готовые. Но, если есть немного времени, их можно подготовить самостоятельно. Для этого лишь нарежьте куски хлеба и поджарьте их на сковороде или подпеките в духовке (180 градусов).
В миску для сбора ингредиентов уложите картофель, лук, сельдь, огурец. Добавьте соли, молотого перца и подсолнечного масла. При желании масло можно взять любое растительное.
Перемешайте.
В последнюю очередь добавьте сухарики. Еще раз перемешайте.
Выложите в салатницу. Украсьте свежей петрушкой. Подайте к столу – картофельный салат с сельдью готов!

Норвежский салат с селедкой, картофелем

Ингредиенты:

селедка – 100 г;
картошка – 1-2 шт.;
яйцо – 2 шт.;
красный лук – 0,5 шт.;
свежая петрушка – 1-2 веточки;
майонез – для заправки;
соль – по вкусу.

Приготовление:

Заранее позаботьтесь о некоторых ингредиентах. Отварите вкрутую яйца. А также сварите в мундире картошку. Если клубни молодые, картофель можно не очищать. Займитесь селедкой. Очистите ее, разделайте тушку на чистое филе без кожи и костей.
Этап нарезания. Сельдь порежьте на небольшие кусочки. Картошку нарежьте тонко брусочками. Яйца – соломкой помельче.
Сложите нарезку в одну миску.
Заправьте солью и майонезом по вкусу. Перемешайте.
Сверху украсьте красным луком. Можно его просто нарезать. Или проявить фантазию и вырезать какой-нибудь цветок в стиле карвинга. Получится эффектно!

Тизерная сеть

Салат «Винегрет» с селедкой и картошкой

Ингредиенты:

квашеная капуста – 100 г;
свекла – 100 г;
картошка – 100 г;
красный лук – 50 г;
морковь – 50 г;
филе сельди – 100 г;
зеленый горошек – 2-3 ст. л.;
горчица столовая – 1 капля;
подсолнечное масло – 3 ст. л.;
соль – по желанию;
зеленый лук – для украшения.

Приготовление:

До начала подготовьте некоторые овощи. Отварите свеклу, картошку, морковь. Свеклу можно запечь заранее в духовке, завернув в пищевую фольгу. Квашеную капусту чуть промойте холодной водой, чтобы удалить лишнюю кислоту. Затем капусту обсушите, нарежьте мелко соломкой, если куски крупные.
Нарежьте кубиками морковь, картошку.
Свеклу измельчите также, но отдельно. Сразу же смешайте ее со смесью масла подсолнечного и столовой горчицы. Так свекла не окрасит фиолетовым цветом остальные ингредиенты.
Красный лук изрежьте помельче.
В миске перемешайте картошку, морковь, капусту, лук и свеклу.
Добавьте зеленого горошка. Перемешайте. Так как в блюде есть как минимум два солоноватых продукта (капуста, сельдь), то дополнительная соль не используется. Но, если вам кажется, что соли не достаточно, можно добавить еще по вкусу.
На тарелку поставьте поварское кольцо. Выложите в него салат. Немного утрамбуйте. Кольцо снимите.
Нарежьте филе сельди на тонкие кусочки. Уложите поверх блюда. Порежьте зеленый лук, выложите его вокруг. Украсить салат можно и другими продукта, которые были использованы для его приготовления – капуста, заправка из масла с горчицей. Или взять веточки свежей пряной зелени – базилик, петрушка или что-то еще.

Салат с селедкой, картофелем и зеленым горошком

Ингредиенты:

картошка – 1-2 шт.;
сельдь – 200 г;
лук репчатый – 0,5 шт.;
яйцо – 2 шт.;
зеленый горошек – 2-3 ст. л.;
майонез – 3 ст. л.;
сметана – 2 ст. л.;
соль поваренная – по вкусу;
винный уксус (или белое столовое вино) – 1 ч. л.

Приготовление:

Клубни картошки очистите от грязи, промойте. Отварите в мундире до мягкости. Остудите, очистите. Натрите на терке.
Яйцо проварите в кипятке около 10 минут – до состояния «вкрутую». Затем остудите, очистите. Измельчите на терке.
Лук репчатый очистите, промойте. Нарежьте мелко тонкой соломкой. Добавьте к нему винный уксус и немного соли. Уксус можно заменить столовым белым вином, яблочным уксусом или даже соевым соусом. Выберите ингредиент по вкусу. Чуть подавите нарезку лука, оставьте на пару минут в стороне.
Сельдь выпотрошите. Срежьте голову, хвост, плавники. Удалите кожу, ее легко снять, если сделать надрез вдоль по спинке рыбины. Затем срежьте два филе. Вытащите из них кости. А мякоть нарежьте помельче соломкой.
Отдельно смешайте майонез со сметаной. По вкусу приправьте солью. Перемешайте.
Теперь уложите на тарелку поварское кольцо. В него будут укладываться слои ингредиентов.
Замешайте с заправкой отдельно картошку, яйцо, лук, сельдь. Много соуса не лейте, иначе на тарелке закуска расплывется.
Первым слоем в кольцо выложите картошку. Чуть утрамбуйте.
Слой селедки, затем лука и яйца.
Сверху уложите зеленые горошины – одна рядом с другой.
Салат с картошкой и селедкой пару минут подержите в холодильнике. Затем снимите кольцо. А блюдо подайте к столу со свежей зеленью и овощной нарезкой. Приятного аппетита!

Ранее мы предлагали рецепт салата со шпротами, свеклой и яйцами.

Источник: http://vkys.info/3416-salat-s-seledkoy-lukom-i-kartofelem.html

Салат из селедки с картошкой – нестандартное решение

Салат из селедки с картошкой и огурцами

Более привычного и при этом вкусного сочетания продуктов, как отварной картофель и слабосоленая сельдь представить просто невозможно. Салат с селедкой и свеклой , да ещё с картофелем получается всегда изумительным, нежным и неожиданно ярким.

Но в эти блюда можно также добавлять весьма необычные продукты, а соответственно создавать еще более вкусные, многогранные и оригинальные кулинарные творения. Даже при самом простом составе получаются невероятные шедевры, приготовить которые хочется, как просто на обычный ужин, так и в праздничный день.

На столе рыбным салатам с картошкой место найдется всегда.

Салат из селедки с картошкой и огурцами

Мясо и рыба достаточно редко сочетаются в одном блюде. Отчего-то многие попросту боятся таких смелых экспериментов. Но все опасения напрасны. Сельдь раскрывается особенно ярко именно в сочетании с нежным мясом. К тому же, в это блюдо добавляют яблочко, которое придает новый вкусовой оттенок и делает это блюдо неповторимым.

На салат из селедки и картошки надо:

250 гр. говядины;
150 гр. селедки;
250 гр. картошки;
150 гр. соленых огурцов;
1 среднее яблочко;
120 гр. сметаны;
2 крупных яйца;
40 гр. хрена;
30 гр. 9% уксуса;
10 гр. горчицы.

Салат картофельный с сельдью:

Картошку обязательно при помощи щетки промывают и выкладывают в кастрюлю с водичкой, в которой проваривают, затем остужают и чистят, режут ножом небольшими квадратиками.
Говядину тоже промывают и в кастрюльке проваривают.
Далее, не доставая из бульона, остужают и режут на доске небольшими, по возможности ровненькими кусочками.
В другой кастрюле, уже наполненной водой проваривают яйца около двенадцати минут. Затем кипяток с них сливают и заливают ледяной водой, в которой их и остужают, затем чистят и ножом режут кубиками.
Яблочко промывают, обтирают и освобождают от кожицы, убирают все семена и режут тоже кубиками.
Огурчики моют, сушат, кладут на доску режут ножом таким же образом, как и все предыдущие продукты.
Селедку очищают, убирают с нее кожицу и все без исключения кости, затем тоже измельчают.
Ссыпают все подготовленные к этому моменту продукты в салатник.
В мисочке смешивают сметану с заранее натертым хреном, уксусом и горчицей.
Полученной в результате заправкой поливают салатик и смешивают все ложкой.

Совет: чтобы яблоко так и осталось светлым, его нужно немного сбрызнуть уксусом или соком лимона. Кислота предотвратит столь нежеланный процесс, как потемнение фрукта.

Салат селедка с картошкой и луком

Это удивительный, оригинальный салат-закуска с картошкой и рыбой, который и готовить легко, и на стол не стыдно поставить. Продукты в данном случае нарезаются весьма крупно. Естественно, что это максимально упрощает процесс приготовления, но при этом и делает салат особенным, неповторимым, непохожим на все другие.

В салат с картошкой и селедкой надо:

350 гр. селедки;
200 гр. картошки;
70 гр. фасоли;
80 гр. стручковой фасоли;
200 гр. помидоров;
2 крупных яйца;
50 гр. лука-шалот;
50 гр. растительного масла;
10 гр. горчицы;
20 гр. соевого соуса;
10 гр. лимонного сока;
4 гр. перца;
10 гр. зелени.

Картофельный салат с селедкой:

Селедку сразу чистят и промывают, выбирают все кости из нее и режут ломтиками на доске.
Готовят особую заправку. С этой целью смешивают маслице с соевым соусом, лимонным соком и горчицей.
Картошку щеточкой промывают и в обычной водичке проваривают, затем принудительно ее остужают и чистят, режут тоже ломтиками.
Стручковую фасоль проваривают в другой кастрюльке, затем откидывают на дуршлаг и обдают холодной водичкой.
В миске смешивают отваренную фасоль и картошку, поливают частью приготовленного соуса.
Обычную фасоль промывают и проваривают, высыпают в ту же мисочку.
Яйца кладут в кастрюльку с водой, проваривают и сразу же остужают, чистят их и трут на терке.
Промывают помидорчики, обтирают их и режут тоже весьма крупно ножом.
На блюдо сначала выкладывают смесь двух видов фасоли и картошку.
Потом уже туда помещают селедку, помидорчики и украшают тертыми яйцами.
Лук-шалот ножом крупно рубят и тоже кладут на блюдо.
Салатик заливают соусом, который остался и украшают все рубленой зеленью.

Важно! Стручковую фасоль по окончанию варки обязательно нужно обдать ледяной водичкой. Благодаря этому она не потеряет свой естественный ярко-зеленый цвет.

Салат с селедкой и картофелем

Главный компонент этого блюда, как не странно, не сельдь, а картошка. К ее выбору следует подойти очень тщательно. Только если в картофеле-рыбном салате будет использован качественный, очень вкусный картофель, то блюдо и будет обладать превосходным вкусом. Причем назвать его закуской достаточно сложно, это может быть полноценный завтрак или ужин, причем невероятно вкусный.

На салат с селедкой и картошкой нужно:

500 гр. картошки;
10 гр. лимонного сока;
4 гр. перца;
30 гр. оливкового маслица;
1 головка лучка;
50 гр. винного уксуса;
10 гр. сахара;
2 гр. соли;
250 гр. филе селедки;
1 зубец чесночка;
10 гр. зелени.

Картофельный салат с сельдью:

Картошку с использованием щеточки промывают, после чего проваривают в так называемом «мундире». По окончанию варки ее остужают, а сам «мундир» снимают, режут каждый клубень на несколько частей, присаливают и посыпают перцем, поливают лимонным соком и маслицем.
Уксус смешивают с сахаром и солью.
Лук освобождают от шелухи и ножом тоненько шинкуют четвертинками колец, поливают уксусной смесью и недолго в ней маринуют. Потом маринад уже сливают, а сам же лучок чуточку отжимают.
Филе селедки режут ломтиками.
Чесночок очищают и чесночницей измельчают.
Зелень просто рубят на доске мелко.
Ссыпают все в одну мисочку, ложкой смешивают.

Совет: этот салатик одинаково вкусен, как в теплом виде, так и уже охлажденным.

Подавать его можно в двух вариациях.

Салат из селедки с картошкой и яйцами

Абсолютно любое кулинарное блюдо можно преобразить при помощи болгарского перца. Казалось бы, самый простой продукт, но именно он позволяет достичь гастрономической гармонии и придать любому салатику особый шарм, даже если в нем нет никаких изысков, а используются лишь самые простые компоненты. Вот и это блюдо — рыбный салат с картошкой не стал исключением.

На салат из сельди с картофелем надо:

300 гр. картошки;
2 крупных яйца;
2 зеленых болгарских перца;
150 гр. соленых огурцов;
30 гр. укропа;
2 головки лука;
400 гр. селедки;
20 гр. 9% уксуса;
5 гр. сахара;
20 гр. маслица растительного.

Салат с сельдью и картофелем:

Одну головку лучка очищают и ножиком режут тоненькими половинками колечек, заливают кипятком, добавляют сахар и уксус, оставляют мариноваться.
Картофель промывают, затем выкладывают в кастрюльку с водой и проваривают, остужают и чистят, режут ножом на кубики.
Во второй кастрюльке проваривают яйца и остужают их, чистят, также, как и картошечку ножом рубят.
Филе селедки тоже нарезают меленькими кубиками.
Следом нарезают на доске огурчики.
Вторую луковицу тоже чистят и тонкими пластинками на доске шинкуют.
Болгарский перец промывают, режут, убирают семена и срезают с него прожилки, острым ножиком режут небольшими кусочками.
Ссыпают все в одну мисочку и поливают обильно маслицем, ложечкой смешивают.
Сверху выкладывают уже маринованный лучок и присыпают рубленной зеленью.

Салат из картошки и селедки

Украшает и невероятно преображает этот салатик обычный натертый, рассыпчатый сыр. Благодаря этому продукты блюдо становится намного сытнее и интереснее. Но сложностей его приготовление, определенно, не вызовет. Все просто и до боли знакомо, нет ничего сложного и непонятного. Зато совсем скоро на столе появляется невероятное, насыщенное и ароматное гастрономическое чудо.

В салат из сельди и картофеля нужно:

100 гр. сыра;
2 вареных картофельных клубня;
50 гр. масла сливочного;
600 гр. филе селедки;
3 крупных яйца;
200 гр. соленых огурцов;
1 головка лучка;
120 гр. майонеза.

Салат из картофеля и сельди:

Селедку кладут на доску и ножом режут на очень маленькие кубики, выкладывают ее на самое дно салатника и промазывают майонезом. Эту же манипуляцию впоследствии производят и со всеми другими продуктами.
Картофель вареный нужно почистить и порезать.
Лучок сразу очищают и на доске ножом тонкими пластинками его шинкуют, выкладывают сразу же на селедку.
Маслице сначала замораживают в морозильнике, чтобы потом легче было измельчить. Уже замороженным его трут на терке, держа ее над салатником.
Огурчики рубят на доске мелко, отжимают от маринада и кладут их на маслице.
Яйца, обязательно, заранее выкладывают в кастрюльку с водой и проваривают, остужают, чистят и рубят мелко, затем выкладывают на огурчики.
Для измельчения сыра берут некрупную терку и на ней его просто трут.
Сырком присыпают и ставят салатик ненадолго в холодильник.

Классическим, но при этом и невероятно вкусным является сочетание обычной картошки с селедки. Салаты, в которых среди основных компонентов выступают именно эти, всегда вкусны и удивительно ароматны.

Совсем не обязательно добавлять в них экстра-неординарные продукты, чтобы достичь желаемого эффекта. Даже самые привычные морковь или яблочко могут придать блюду особый вкус, добавить красок.

Источник: http://receptysalatov.com/ovoshchnye/iz-kartofelya/s-seledkoj.html

Салат с селедкой – как быстро и вкусно готовить с овощами, картофелем, свеклой или помидорами

Салат из селедки с картошкой и огурцами

В России очень популярна сельдь, ее едят в соленом, маринованном и копченом виде, используют для приготовления разных блюд. Самым известным и популярным стал салат из селедки, в простонародье именуемый «Шуба».

Кроме него есть еще много вариантов блюд, где эта рыба – главный ингредиент. Они могут заправляться майонезом или маслом с уксусом, иметь разный вкус, аромат в зависимости от компонентов. Важный момент в приготовлении холодного блюда – выбор и разделка рыбы.

Испорченный продукт либо косточки, попавшиеся в еде, могут перебить все удовольствие от пищи.

Прежде чем начать готовить салат с сельдью, важно правильно выбрать свежий, качественный основной продукт. Для этого необходимо придерживаться следующих критериев:

Жабры. У свежей рыбы они насыщенного темно-красного цвета, упругие. Мягкие и коричневые указывают на то, что тушка уже давно лежит, рыбка просрочена, а их нехороший запах – о несоблюдении условий хранения.
Степень засолки. Ее можно определить по глазам: красные свидетельствуют о том, что сельдь малосольная, мутные зрачки указывают на большую концентрацию соли.
Тушку выбирайте упругую, плотную, на которой после надавливания не остаются вмятины.
Наличие на шкурке разводов, пятен говорит о неверных условиях хранения рыбы, поврежденные покровы – о превышении допустимой температуры, а налет белого цвета – о примесях, присутствующих в соли.
Рассол в бочке с селедкой должен иметь приятный запах и быть прозрачным.

После того как селедка для салата выбрана и куплена, ее необходимо правильно разделать, используя следующую инструкцию:

Сделайте неглубокий разрез вдоль хребта, аккуратно снимите кожицу со всей тушки, одновременно удаляя мелкие поверхностные косточки.
Отрежьте голову. Разрезав брюхо, извлеките внутренности.
Нащупайте пальцами хребет у основания хвоста с одной стороны тушки и, двигаясь вдоль него, отделите филе. Проделайте тоже самое с другой стороны.
Удалите крупные кости.
Порежьте мясо небольшими кусочками, одновременно избавляясь от мелких косточек.

Рецепты салатов с селедкой

Существует множество пошаговых рецептов (с фото), по которым готовится салат из соленой сельди. Они отличаются набором продуктов, заправкой и способом формирования блюда – слоями либо вперемешку. Благодаря такому разнообразию вы можете выбрать, каким будет ваш салат – легким или сытным, с майонезом либо без него, классическим или необычным и даже изысканным.

Время: 40 минут.
Количество порций: 3-4 персоны.
Калорийность блюда: 195 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Салат с сельдью и картофелем под названием «Шуба» присутствует почти на каждом застолье россиян. Это классика, без которой нереально представить ни один праздник. Чтобы не возиться с разделкой рыбы и тратить меньше времени на приготовление блюда, приобретите уже готовое филе. Пропитавшийся салат становится вкуснее, поэтому стоит приготовить его заранее.

Ингредиенты:

селедка (филе) – 300 г;
клубни картофеля (вареные в мундире), морковь – по 2 шт.;
свекла (отварная), луковица репчатая – по 1 шт.;
майонез – 200 г.

Способ приготовления:

Сельдь, луковицу нарежьте мелкими кубиками, овощи натрите на терке.
Выложите на плоское блюдо слоями, делая между ними прослойку из майонеза: сельдь, лук, картофель, морковь, свекла.

Время: 1 час.
Количество порций: 3 персоны.
Калорийность блюда: 206 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Это блюдо получается очень нежным с аппетитным ароматом свежего огурца и зеленого лука. Для него больше подойдет сильносоленая сельдь, поскольку большинство компонентов блюда имеют нейтральный вкус и в ходе приготовления они возьмут излишки соли от рыбы. Используя салатный майонез с низким процентом жирности, можно уменьшить калорийность данного салата.

Ингредиенты:

филе сельди – 0,3 кг;
яйца – 2 шт.;
огурец (свежий) – 200 г;
клубни картофеля (вареные) – 2 шт.;
зеленый лук – 10 г;
майонез – 200 г.

Способ приготовления:

Яйца отварите вкрутую, охладите, натрите на мелкой стороне терки.
Картошку нашинкуйте кубиками маленького размера, ¾ огурца порежьте соломкой, рыбу – тонкими ломтиками, лук мелко порубите.
Выложите продукты в такой последовательности: сельдь, лук, картошка, огурцы, яйца. Сделайте между всеми слоями майонезную прослойку.
Оставшийся огурец порежьте тонкими полукольцами, выложите им «чешую» сверху салата с селедкой. Из луковых перьев сделайте хвост и плавники рыбки, из маслины – глаз.

Слоеный салат с норвежской сельдью

Время: 1 час.
Количество порций: 4-5 персон.
Калорийность блюда: 219 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: скандинавская.
Сложность: легкая.

Мясо норвежской селедки имеет более плотную, упругую консистенцию, благодаря чему данный вид рыбы чаще используется в приготовлении салатов.

Считается, что женские особи отдают все свои питательные вещества будущему потомству – икре, поэтому филе самки будет менее жирным и полезным, а самцы обладают более питательным мясом. Чтобы их отличить, обратите внимание на рот рыбы. У женских особей он округлый, у мужских – узкий, более вытянутый.

Ингредиенты:

селедка (норвежская) – 1 шт.;
лук, яблоко (кисло-сладкого сорта) – по 1 шт.;
картошка (отваренная в мундире), яйца – по 3 шт.;
морковка (отварная) – 2 шт.;
майонез – 250 мл;
масло (подсолнечное) – 30 мл.

Способ приготовления:

Рыбную тушку разделайте, мясо мелко порубите.
Луковицу нарежьте полукольцами. Далее поступите на свое усмотрение: обжарьте ее до прозрачности на растительном масле либо замаринуйте в смеси из уксуса и щепотки сахара.
Картошку, морковку, яблочко, желтки с белками натрите на терке.
Сформируйте блюдо, выкладывая продукты в прозрачный салатник в такой последовательности: картофель, сельдь, яблоко, лук (без масла), морковь, белки, желтки. Каждый слой промажьте майонезным соусом.

Салат с селедкой и свеклой без майонеза

Время: 40 минут.
Количество порций: 3 персоны.
Калорийность блюда: 128 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Это блюдо получится более легким за счет масляно-лимонной, а не майонезной заправки. Гарниром к такому салату с селедкой послужит картофельное пюре или рис. Сделайте его вкус интереснее, добавив один из видов консервированных бобов (кукурузу, фасоль, горошек).

Традиционно овощи для салата отваривают, но вы можете их запечь в духовке, обернув фольгой.

Ингредиенты:

свекла (отварная) – 250 г;
селедка (филе) – 200 г;
лук – 1 шт.;
клубни картофеля (вареные в мундире) – 3 шт.;
масло (постное, без запаха) – 30 мл;
соль, перец, лимонный сок – по вкусу.

Способ приготовления:

Все компоненты нарежьте кубиками мелкого размера.
Из масла, лимонного сока и специй сделайте заправку. Все смешайте, украсьте зеленью.

С помидорами

Время: 30 минут.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 98 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Салат с селедкой и помидорами имеет свежий вкус, красивый внешний вид и получается очень легким благодаря присутствию свежих овощей.

Если вы хотите добавить ему пикантные нотки – положите 1 столовую ложку каперсов, разрезанных на 2-3 части, но тогда не солите или добавляйте соль в конце по вкусу. Подавайте порционно либо на общем блюде, выстланном листьями салата.

Ингредиенты:

селедка (филе) – 0,3 кг;
помидоры (среднего размера) – 4 шт.;
болгарский красный перец, лук – по 2 шт.;
листья салата;
масло (оливковое) – 30 мл;
соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления:

Все ингредиенты нашинкуйте мелкими кубиками.
Соедините масло со специями, заправьте смесью салат, перемешайте. Выложите на блюдо, украшенное салатными листьями.

Салат с селедкой и французской заправкой

Время: 35 минут.
Количество порций: 3 персоны.
Калорийность блюда: 156 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Этот рецепт салата с селедкой имеет самый простой набор продуктов и очень легкий, нежный вкус. Рыбу для него выбирайте слабосоленую, поскольку в заправке тоже присутствует соль.

Если вам не нравится французский вариант соуса, можете использовать любой другой, только не утяжеляйте блюдо майонезом. Его достоинство – в легкости и невысокой калорийности.

Ингредиенты:

сельдь (филе) – 1 шт.;
лук – 1 шт.;
яйца (вареные) – 4 шт.;
салатные листья – 1 пучок;
масло (постное) – 30 мл;
уксус (столовый) – 1 ст. л.;
горчица (русская, острая)– 1 ч. л.;
соль, зелень – по вкусу.

Способ приготовления:

Салатные листочки измельчите руками, яйца разрежьте вдоль пополам, а затем – на дольки.
Лук нашинкуйте полукольцами, рыбу порежьте на небольшие ломтики, зелень мелко порубите.
Сделайте заправку из оставшихся ингредиентов, заправьте блюдо, перемешайте.

С гренками

Время: 45 минут.
Количество порций: 3 персоны.
Калорийность блюда: 145 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

В данном салате с селедкой нет сытных ингредиентов вроде картофеля, яиц, да и майонезным соусом он не заправляется. При этом вкус блюда совершенно не страдает, а получается даже интересным благодаря ржаным сухарикам, входящим в состав.

Их можно купить в магазине (с любым вкусом), но лучше приготовить самостоятельно, обсыпав по желанию любимыми пряностями.

Ингредиенты:

селедка – 1 шт.;
лук, огурец (свежий) – по 1 шт.;
хлеб (ржаной) – 2 ломтика;
салатные листья – 1 пучок;
масло (постное) – 30 мл;
уксус (столовый) – 1 ст. л.;
перец черный, базилик (свежий) – по вкусу.

Способ приготовления:

Рыбную тушку разделайте, филейную часть порежьте тонкими ломтиками.
Хлеб порежьте некрупными брусочками, подсушите на сковороде либо в духовке.
Лук нашинкуйте колечками, огурцы – кусочками среднего размера, салатные листья, базилик порвите руками.
Из оставшихся компонентов сделайте заправку, соедините с луковыми кольцами, рыбой, огурцами и зеленью, перемешайте. Перед подачей посыпьте сухариками.

С грибами

Время: 1 час 20 минут.
Количество порций: 4 персоны.
Калорийность блюда: 220 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Этот рецепт носит название «Лисий хвост» или «Лисья шубка» благодаря яркому верхнему слою из тертой моркови. Многих, возможно, удивит сочетание грибов с соленой рыбой, но это действительно вкусно. Комбинация этих продуктов встречается и в других блюдах.

Для рецепта можно использовать маринованные шампиньоны, но свежие, обжаренные с лучком, придают салату интересный привкус.

Ингредиенты:

селедка (филе), шампиньоны – по 0,3 кг;
морковка, лук – по 1 шт.;
яйца, клубни картофеля – по 2 шт.;
масло (постное) – 30 мл;
майонез.

Способ приготовления:

Картошку, яйца, морковь сварите, натрите в отдельные емкости.
Измельченную луковицу пассеруйте, добавьте грибы, порезанные небольшими кубиками. Жарьте, пока не испарится жидкость, а шампиньоны приобретут золотистый оттенок.
Рыбу порубите мелкими кусочками.
Выложите продукты в такой последовательности: лук с грибами, рыба, картофель, яйца, морковка. Каждый слой, кроме последнего, промажьте майонезным соусом.

С апельсином

Время: 35 минут.
Количество порций: 2-3 персоны.
Калорийность блюда: 102 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

Кроме апельсина в данном салате присутствуют капуста, морковка и зелень. Сочетание этих продуктов с сельдью дает легкий вкус с пикантными сладко-солеными нотками. Рыбу нужно брать только слабосоленую, не пряную, иначе потом придется вымачивать в молоке.

Преимущество блюда в том, что остальные ингредиенты не нужно варить или жарить, все кладут в сыром виде.

Ингредиенты:

селедка – 1 шт.;
морковка, апельсин – по 2 шт.;
капуста (белокочанная) – 0,3 кг;
масло (постное) – 20 мл;
петрушка – ¼ пучка;
соль, перец.

Способ приготовления:

Капусту, петрушку нашинкуйте как можно мельче.
Рыбу, 1 апельсин порежьте кубиками маленького размера. Морковь измельчите при помощи терки.
Из второго цитруса выжмите сок, соедините с маслом, специями.
Перемешайте все ингредиенты с заправкой.

С кукурузой и зеленым горошком

Время: 30 минут.
Количество порций: 5 персон.
Калорийность блюда: 139 ккал/100 г.
Предназначение: на завтрак, обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: легкая.

В этом салате вкус селедочки идеально гармонирует с бобами, яблоком и яйцом. Есть похожее блюдо под названием «Обжора», только там вместо рыбы – копченая колбаса.

Если добавить к заявленным ингредиентам соленые огурчики, а масло заменить майонезным соусом, салатик получится более сытным и калорийным. Яблоко предпочтительно использовать кисло-сладкого сорта.

Ингредиенты:

селедка (филе) – 2 шт.;
яблоко, лук – по 1 шт.;
яйца (отваренные) – 3 шт.;
кукуруза, горошек (консервированные) – по 1 б.;
масло (постное) – 10 мл;
зелень, специи – по вкусу.

Способ приготовления:

Рыбное филе, яйца, яблоко порежьте тонкой соломкой, луковицу – полукольцами, зелень мелко порубите.
Добавьте бобы (без жидкости), специи, масло, перемешайте.

Источник: https://sovets.net/18233-salat-s-seledkoj.html

Салат «Русский» с селедкой и соленым огурцом

Салат из селедки с картошкой и огурцами

Ингредиенты:

Сельдь соленая или в масле – 200-300 грамм.
Картофель – 2-3 шт.
Огурцы соленые – 2-3 шт.
Сладкий перец – 2-3 шт.
Яйца – 2-3 шт.
Лук – 2-3 шт.
Морковь -1 шт.
Зеленый горошек – 1 банка.
Зеленый лук – 1 пучок.
Майонез.
Сметана.
Соль по желанию.

Салаты с селедкой – это всегда вкусно. Традиционный для нашей страны салат «Селедка под шубой» обычно готовят на праздники, связано это как с потрясающим вкусом блюда, так и с длительным процессом его изготовления. Неопытные хозяйки часто боятся готовить такой салат с селедкой, но все сделать правильно помогут рецепты с фото, в которых пошагово все расписано.

Но зачем же зацикливаться на одном единственном варианте? Вкусный салат с селедкой можно сделать гораздо быстрей, причем в ход идут самые разнообразные продукты: картофель, фасоль, яйца, грибы, соленые огурцы, корнеплоды, томаты – вариантов тысячи и каждый раз вкус получается удивительным.

Селедку для салата можно купить готовую или засолить самостоятельно, воспользовавшись одним из множества рецептов. В последнем случае можно обыграть вкус готового блюда так, как душа пожелает, сделав вкусную заливку или маринад для рыбы.

Польза сельди

Кстати, сельдь – одна из самых полезных рыб: она жирная, но низкокалорийная одновременно (220 ккал/100г); в ней содержатся жиры омега-3, которые препятствуют старению и улучшают работу сердца.

Съедая всего 150 г селедки в день, можно значительно снизить риск развития атеросклероза и вывести из организма все токсины. Не зря норвежцы и шведы, в рационе которых этой рыбы с избытком, говорят: «Сельдь на столе – доктор в стороне».

Рецептов с фото, благодаря которым можно приготовить традиционные или необычные салаты с селедкой, множество. Рыба отлично сочетается с множеством продуктов, поэтому можно смело экспериментировать и придумывать новые блюда, которые подойдут не только для ежедневного меню, но и порадуют гостей на праздничном застолье.

Даже самый простой салат с селедкой – это вкусное, сытное и полезное блюдо, попробовать которое обязан каждый.

Приготовление

Этот салат из селедки с картошкой называется «Русским», входящие в состав продукты калорийные, разнообразные и вместе образуют удивительно богатый и многогранный вкус. Блюдо довольно сытное, поэтому его лучше подавать к традиционному застолью, чтобы все гости остались сытыми и довольными.

Перед тем как сделать салат, почистите селедку от костей и кожи, если требуется, заранее сварите картошку и морковь. Дайте овощам остыть, после чего очистите. Также вкрутую сварите яйца, охладив их затем под проточной водой.
Вареные овощи нарежьте кубиками, яйца измельчите вилкой, ножом или на терке. Ломтиками или соломкой порежьте огурцы и как можно мельче нашинкуйте репчатый лук.
Очищенную селедку нарежьте кубиками и переложите вместе с яйцами и овощами в глубокую миску. Добавьте в салат зеленый горошек, предварительно слив с него всю жидкость.
Болгарский перец порежьте кубиками или мелкими ломтиками. Чтобы блюдо получилось красивым, лучше взять перцы разного цвета, например, красного и желтого. Свежий перец можно заменить маринованным, особенно, зимой.
Зеленый лук мелко порубите, оставив несколько перышек для украшения.
Соединить все ингредиенты, посолить при необходимости, заправить смесью из равного количества сметаны и майонеза, тщательно перемешать. Украсьте сверху оставшимися перьями зеленого лука, можно также посыпать сверху измельченными яичными желтками.
Перед подачей салату лучше дать настояться не меньше часа.

Варианты подачи

Необычный праздничный салат можно сделать с селедкой и яблоками. Для приготовления этого блюда понадобятся: вареная картошка, филе или кусочки сельди, яблоки (лучше красные), маринованный огурец, лук – репчатый и зеленый. Все ингредиенты нарезать кубиками, а рыбу небольшими ломтиками.

Особенность этого салата в заправке, которая состоит из сливок, оливкового масла, уксуса и специй. Приправы можно взять по своему усмотрению, но оптимально добавить черный перец, сушеный укроп и петрушку. Смешать ингредиенты для заправки, добавить к ним соль и сахарный песок. Полученным соусом полить салат и еще раз перемешать, покрошить сверху зеленый лук.

Салат с селедкой и грибами порадует своим оригинальным вкусом. Если нет свежих грибов, то можно взять сухие, предварительно их отварив в соленой воде, после чего мелко порезав.

Заранее на 2 часа нужно замочить в молоке филе сельди (соленой), затем обсушить его и порезать кубиками. Вареный картофель также измельчить, нашинковать лук и порубить любую зелень.

Все ингредиенты смешать в глубокой миске и заправить майонезом.

Салат с селедкой и свеклой – всегда беспроигрышный вариант. Кроме Шубы и винегрета, эту рыбу можно добавлять во множество закусок.

Одной из таких, которая отличается еще и оригинальным способом подачи – в бокалах или стаканах, является салат с селедкой, свеклой и свежим огурцом. Ингредиенты укладывают слоями: тертая свекла, огуречная соломка и ломтики сельди.

Сверху все поливают заправкой из йогурта и украшают веточками петрушки или перьями зеленого лука.

Любые салаты с селедкой можно оригинально оформлять, взяв идеи с фото, например, укладывая их на свежие листья айсберга или разложив по креманкам. Свежая зелень не только украсит такие блюда, но и подчеркнет вкус соленой рыбы.

Источник: https://moysup.ru/salaty-s-ryboi/salat-s-seledkoi-487/